「跑 ‧ 出希望」是友盟自2021年起每年舉辦的網上慈善跑活動，旨在推動社會責任、倡導健康生活方式，並鼓勵建立持久的健康習慣。活動今年邁入第五屆，特別強調結合社會使命、大眾力量與持續進步，透過共同參與與有意義的捐助，展現團結一致所能帶來的正面影響。
參加者將共同努力達成合共20,000公里的目標。每完成1公里，友盟將捐出港幣4元予保良局，以支持其主要社會福利項目。即若成功達標，總捐款計算為: 20,000公里 × 港幣4元 = 港幣80,000元。
活動日期：2025年10月1日至12月31日
參加資格：任何人均可免費參加
蛻變 ‧跑
今年活動主題為「邁步無限，突破超凡」，表達了我們的信念：每前行一步，無論多麼微小，都能引發深遠的改變。透過參與活動，你不僅能為弱勢社群帶來支持，也能在個人身心層面上實現成長與蛻變。參加者可透過活動專屬應用程式即時追蹤進度，親身見證自己每一步所帶來的改變及對總善款的貢獻。
活動背景
「跑 ‧ 出希望」於2021年首次舉辦，最初為友盟員工專屬的內部活動，因反應熱烈，參加者成績遠超原定1,000公里的目標。受到這份熱情的鼓舞，我們在隨後幾年逐步提升挑戰里數。2022年目標定為3,000公里，2023年增至15,000公里，並逐步向公眾開放參與。2024年更將目標提升至20,000公里，充分展現參加者對社區支援及恆常運動的熱情日益高漲。自2021年至2024年，友盟已向保良局捐出港幣565,000元，以支持其為有需要人士提供的重要社會福利服務。
參與方式
跑（團隊或個人）
• 組成一個4人或以下的隊伍或個人身份參賽，每次完成至少2公里*
• 以應用程式或電子設備記錄成績
• 登入活動流動應用程式，提交成績、截屏及照片
步行
• 以個人身份參與，每次完成至少2公里*的步行
• 以應用程式或電子設備記錄成績
• 登入活動流動應用程式，提交成績、截屏及照片
* 每日累計的非連續性計步成績將不獲接受
自組團隊參賽
除可個人參賽，你還可組成不超過4人的團隊爭奪團隊獎盃。你可成為團隊領袖，使用程式「你的團隊」中的「建立團隊」功能，與成員分享你的二維碼，輕鬆建立團隊。團隊成員則可以利用程式的「加入團隊」功能，掃描領袖的二維碼加入團隊。
